Warum Körperbewusstsein?
Bewusst unseren Körper wahrnehmen, bewusst mit ihm umgehen, und im Bewusst-Sein leben, das möchte ich gern vermitteln.
In unserer meist hektischen Welt finden wir oft keine Zeit für unsere wirklichen Bedürfnisse.
Ich möchte Sie dazu bringen, Ihren Körper wahrzunehmen und Ihre innere Stimme wieder zu hören, denn die sagt Ihnen genau, was Sie brauchen.
Ich kann Ihnen helfen, körperliche Symptome/Beschwerden zu verringern/los zu werden.
Ich kann Sie unterstützen, wieder Vertrauen in Ihren Körper und ins Leben zu bekommen.
Aber, ich kann Ihnen die nötigen Schritte nicht abnehmen.
Sich Hilfe und Unterstützung zu suchen, ist gesunde Selbstfürsorge.
Lösungswege mit Ihnen zu finden, dafür bin ich da. Umsetzen müssen Sie sie selbst.
Jeder Mensch kann seinen Körper, seine Gefühle und seine Gedanken wahrnehmen und in gewisser Weise steuern. Wir können uns um unseren Körper kümmern, ihn pflegen und gesund erhalten, ihn sogar durch Sport und Essen formen. Dies geschieht auf der mentalen, also der Verstandesebene.
Der Körper reagiert auch auf unser Unterbewusstsein, z. Bsp. Schwitzen bei Prüfungsangst, Herzrasen bei Panikattacken, Verspannungen bei Stress. Er reagiert auf das, was wir denken (sauer/angespannt/wütend/zufrieden/glücklich sein), und er speichert Erfahrungen, die wir gemacht haben. Es können emotionale „Narben“ zurück bleiben.
Um einschränkende Symptome zu beheben, ist es gut, die Ursachen bewusst machen, denn dadurch geschieht Heilung. Dabei ist nicht jede Ursache ein „Drama“. Viele Beschwerden lassen sich auch auf rein körperlicher Ebene positiv beeinflussen. Ernährung und Bewegung spielen eine große Rolle, und das kann nur jeder für sich selbst in die Hand nehmen. Gern teile ich mein Erfahrungswissen mit Ihnen.
Durch die Überprüfung von Glaubenssätzen erkennen und lösen Sie innere Widerstände. Visualisierungsübungen, systemische Arbeit und Vergebungsrituale sind hilfreich, um die Vergangenheit zu verstehen, loszulassen und inneren Frieden zu finden. Lassen Sie uns zusammen Ihre Glaubenssätze anschauen.
Genauso wie der Körper sein inneres Gleichgewicht zur Regeneration und Erfüllung seiner Aufgaben braucht, benötigt der Verstand Ruhe zur Entspannung, damit Heilung geschehen kann. Gern unterstütze ich Sie dabei.
Bewusst zu sein heißt Beobachter sein. Achtsamkeit, Besinnung, Stille und Meditation helfen, inneren Frieden und damit Heilung zu erfahren. Kontaktieren Sie mich für einen Termin, damit wir gemeinsam herausfinden, was genau SIE brauchen, um gesund, glücklich und zufrieden zu sein.
Manchmal gibt es Dinge im Leben, die geklärt werden wollen, sich aber nicht in einer Sitzung klären lassen. Hierfür biete ich den Intensivtag. Wir haben Zeit, Ihr Thema in Ruhe, ganz ohne Zeitdruck, anzuschauen und die beste Lösung für Sie zu finden. Für Fragen stehe ich gern zur Verfügung.
Feedback
„Nach zwei Intensivtagen ist meine Welt wieder in Ordnung. Die drei Behandlungseinheiten pro Tag waren eine Wohltat und auch erkenntnisreich. Angela behandelt nicht nur sanft den Körper, sondern führt auch behutsam zurück zu emotionalen Auslösern, die angeschaut, gewürdigt und losgelassen werden konnten.“
Sabine
„Vielen lieben Dank liebe Angela für die drei Intensivtage bei dir. Ich fühlte mich sehr gut bei dir aufgehoben. Du hast mich sehr gut die drei Tage mit den Angeboten aus deiner Praxis aufgefangen und mir geholfen, wieder auf meinem Weg und zu mir selbst zu finden. Ob die Behandlungen auf deiner Liege oder das Arbeiten nach The Work, sowie deine wertvollen Gespräche halfen mir, mich neu zu sortieren und zu orientieren. Ebenso der Spaziergang um den See taten wir sehr gut, genauso die Umgebung in Ratzeburg mit den Wäldern und Seen.
Ines
Es war für mich in allem eine vollkommene Zeit bei dir, dafür danke ich dir und wünsche dir alles Gute.“
„Frau Hesse setzte ihre ausgezeichneten Fachkenntnisse jederzeit adäquat und ergebnisorientiert in ihrer Praxis um.
Julia
Eine klare Empfehlung meinerseits!“
www.instagram.com/craniosacraleosteopathie