Gesundheit ist unser höchstes Gut. Ohne Gesundheit ist alles nichts.

Termine bekommen Sie telefonisch oder über das Kontaktformular. Buchen Sie gern einen Einzeltermin oder einen speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Intensivtag.

Jeder Mensch kann seinen Körper wahrnehmen und in gewisser Weise steuern. Wir können uns um unseren Körper kümmern, ihn pflegen und gesund erhalten, ihn sogar durch Sport und Essen formen. Dies geschieht auf der bewussten Ebene. Der Körper reagiert aber auch auf unser Unterbewusstsein, z. Bsp. Schwitzen bei Prüfungsangst, Herzrasen bei Panikattacken, Verspannungen bei Stress. Er reagiert auf das, was wir denken (sauer/angespannt/wütend/zufrieden/glücklich sein), und er speichert Erfahrungen, die wir gemacht haben. Es können körperliche und/oder emotionale Narben zurück bleiben. Aus diesen Gründen ist es hilfreich, sich den körperlichen Symptomen zuzuwenden, um das Unbewusste bewusst zu machen, loszulassen und Frieden mit der Vergangenheit zu schließen.

Gesundheit ist der natürliche Zustand. Krankheit ist das Fehlen von Gesundheit.

Methoden, die ich in meine Behandlungen einfließen lasse, sind Osteopathie, Upledger-Cranio-Sacral-Therapie, Visualisierungsübungen, Somato-emotionale Entspannung, Fußreflexzonentherapie, Familien-/ Systemaufstellung nach Hellinger und 30 Jahre Berufserfahrung.

Zur Persönlichkeitsentwicklung oder Krisenbewältigung biete ich das Therapeutische Gespräch, Schreibtherapie, Gedankenüberprüfung nachThe Work von Byron Katie, Visualisierungsübungen oder Familien-/ Systemaufstellungen in Einzelarbeit. Gern auch telefonisch oder online.

Schreibworkshops in der Gruppe bringen den Teilnehmern Selbsterkenntnis, Perspektivwechsel und neue Handlungsmöglichkeiten.

Wer Lust hat, die Reflexzonentherapie an den Füßen zu erlernen, kann gern an einem Wochenendworkshop teilnehmen.

Alle sind willkommen!